Canapé integral

En comparación con el pan blanco, el integral tiene una proporción ligeramente inferior de hidratos de carbono y, sin embargo, su contenido en fibra es de 2 a 5 veces superior respecto al pan blanco. Además de ser una importante fuente de folatos (ácido fólico), fósforo y magnesio. La fibra es un componente indispensable en la dieta del ser humano y nos ayuda en la PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO de diferentes patologías como estreñimiento, obesidad, colesterol o diabetes.