¿DE QUÉ MANERA SE VE AFECTADA LA VIDA DE UN CELÍACO
POR EL HECHO DE TENER QUE SEGUIR UNA DIETA RIGUROSA DE POR VIDA?
La E.C. no debe suponer ningún obstáculo para el desarrollo
de una vida normal. Aunque el ser celíaco implica una serie
de limitaciones, una vez diagnosticada y tratada adecuadamente la
enfermedad, deja de ser un problema.
Los padres de un niño celíaco no deben prohibir a
sus hijos la asistencia a fiestas, cumpleaños o campamentos
escolares. Sí deberán hablar con los responsables
de estas actividades a fin de informarles sobre la dieta que deben
seguir y la importancia de no realizar transgresiones.
Del mismo modo, para el celíaco adulto no tiene por qué
presentarse ningún tipo de inconvenientes a la hora de realizar
cualquier actividad, prestando una atención especial a la
hora de elegir su alimentación.
El enfermo celíaco no debe considerarse "diferente"
al resto de la sociedad y se le debe hacer comprender que esta enfermedad
deja de ser un problema una vez que ha sido diagnosticada y tratada
adecuadamente, evitando así que él mismo se compadezca.
Para el enfermo celíaco no debe de existir ningún
tipo de obstáculo a la hora de realizar cualquier actividad
fuera de casa. Asimismo no debe haber ningún reparo en preguntar
sobre los ingredientes de un plato o de exponer los requerimientos
de la dieta sin gluten cuando se come fuera de casa.
En la mayoría de los casos las relaciones con otros enfermos
celíacos constituyen una fuente de vital importancia para
comprender la enfermedad e incluso para tomar y aprender consejos,
realizar adecuadamente la dieta y superar las dificultades que existan,
si existe alguna duda acerca de con quién se puede relacionar
por favor contáctenos.
Adaptarse a una dieta sin gluten requiere en cierto grado un cambio
en el estilo de vida, es de crucial importancia aprender a leer
las etiquetas de los alimentos empacados para identificar la presencia
de gluten en ellos. Sin embargo, algunas etiquetas son imprecisas
al identificar ingredientes que puedan contener gluten oculto. Cuando
sea necesario, hay que pedir asesoría sobre los ingredientes.
Algunos ejemplos de alimentos que pueden tener gluten oculto son:
Sopas (sobre todo cremas), Aderezos para ensaladas y Alimentos procesados
derivados de la soya, por citar algunos. Algunos ingredientes potencialmente
dañinos pueden ser:
- Almidón.
- Almidón modificado.
- Proteína Vegetal Hidrolizada.
- Excipientes, espesantes, rellenos.
- Cebada preparada u otros saborizantes naturales.
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